iPhone电池寿命究竟有多长？

这是一个非常好的问题，也是所有iPhone用户最关心的问题之一，答案取决于你如何定义“能用多久”。

我们可以从两个层面来理解这个问题：

1. 单次充电能使用多久（续航时间）
2. 电池本身能用多久（电池寿命）

下面我将为你详细解释。

单次充电能使用多久？（续航时间）

这指的是你的iPhone在充满电后，能持续使用多长时间，这个时间因型号和使用习惯差异巨大。

影响续航时间的主要因素：

• iPhone型号： 这是最重要的因素,不同型号的电池容量和芯片功耗完全不同。

  
  （图片来源网络，侵删）
  • Pro/Max 系列续航最强： iPhone 15 Pro Max、iPhone 14 Plus，它们的电池容量更大,续航通常是所有iPhone中最长的。
  • 标准版续航中等： iPhone 15、iPhone 14，续航表现不错,能满足绝大多数用户一天的需求。
  • mini系列续航最短： iPhone 13 mini、iPhone 12 mini，由于机身小巧，电池容量受限,续航相对较弱。

• 使用习惯：

  • 屏幕亮度： 越亮的屏幕耗电越快。
  • 网络连接： 5G网络比4G/LTE更耗电；Wi-Fi比蜂窝网络省电。
  • 后台活动： 同时运行大量App、接收大量邮件和通知会显著增加耗电。
  • 应用类型： 玩大型游戏（如《原神》）、看高清视频、进行视频通话是耗电大户。
  • 定位服务： 持续使用GPS定位（如导航）非常耗电。
  • 推邮件/刷新频率： 实时推送邮件比手动刷新更耗电。

大致续航参考（基于苹果官方数据，为视频播放测试）：

实际使用时间会远低于视频播放测试，因为我们会不断切换App、点亮屏幕等。

电池本身能用多久？（电池寿命）

这指的是iPhone的电池在经过多次充放电循环后，其最大容量会逐渐下降,最终需要更换。

电池损耗的原理：

锂电池随着化学老化，其最大容量会降低，苹果官方定义，当电池最大容量低于80%时，就意味着电池性能已经明显下降，可能影响你的日常使用体验（比如电量掉得快，手机突然关机等）。

影响电池寿命的因素：

• 充电循环次数： 这是核心指标，一次完整的充电循环指的是将电池从0%充到100%，你可以不完全充满，比如今天充了50%，明天再充50%,这也算作一个充电循环。

  • 苹果的设计目标是，经过500次完整的充电循环后，电池的最大容量应保持在80%以上，对于大多数用户来说，这通常意味着2-3年的使用时间。

• 充电习惯：

  • 避免长期处于满电或无电状态： 长期将手机插着充电（100%满电状态）或长期电量耗尽（0%自动关机）都会加速电池老化。
  • 避免极端温度： 在0°C 以下或35°C 以上的环境中使用或充电，会对电池造成永久性损伤，比如夏天把手机放在车里暴晒,或在冬天户外长时间使用。
  • 使用原装或MFi认证充电器： 劣质充电器可能导致充电电流不稳,损害电池健康。

• 系统优化： iOS系统会进行一些智能优化，比如在电池温度过高时会限制充电速度（例如开启“优化电池充电”功能）,这有助于延长电池寿命。

如何查看和管理你的iPhone电池？

1. 查看电池健康度：

   • 进入 “设置” > “电池” > “电池健康与充电”。
   • 最大容量： 显示相对于全新电池的百分比，如果低于80%,建议去更换电池。
   • 峰值性能能力： 如果显示“正常”，说明电池性能良好；如果显示“需要维修”，说明电池已严重老化，可能影响处理器性能（系统会自动降频以防止意外关机）。

2. 延长电池寿命的小技巧：

   • 开启“优化电池充电”： 系统会学习你的充电习惯，在充电到80%后暂缓充电，直到你快要使用时再充满到100%。
   • 降低屏幕亮度 或开启“自动亮度调节”。
   • 使用深色模式： OLED屏幕在显示深色时像素会关闭,更省电。
   • 关闭不必要的后台App刷新和定位服务。
   • 尽量使用Wi-Fi 而非蜂窝数据。
   • 避免在高温或低温环境下使用手机。

• 续航时间（一次能用多久）： 取决于你的iPhone型号和使用习惯，Pro Max系列续航最强，标准版次之,mini系列最弱。
• 电池寿命（能用多少年）： 苹果的设计目标是500次循环后保持80%以上容量，通常能用2-3年，但通过良好的使用习惯,可以延长其寿命。
• 何时更换电池： 当“设置”里的电池健康度低于80%，且你感觉手机续航明显变差、经常意外关机时，就应该考虑更换电池了,你可以去苹果官方售后或授权服务商进行更换。