苹果电池怎么充才正确？-电池处理-纽创节能环保科技

以下是关于iPhone电池充电的正确方法,分为核心原则、详细操作和常见误区三个部分。

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核心原则：随用随充，浅充浅放

这是最最重要的一条原则,也是现代锂电池保养的黄金法则。

可以把它想象成一个“吃饭”的比喻：人不会等到饿得前胸贴后背才去暴饮暴食，也不会每次都吃到撑得不行，锂电池也是一样，少量多餐、七八分饱是最健康的。

最佳电量范围： 20% - 80%，这是锂电池最舒适、最稳定的工作区间，当电量超过80%时，充电速度会自动变慢（优化电池充电功能），以减少电池压力。
避免极端电量：
- 避免0%电量： 电池完全放电（关机）对电池化学结构有损害，长期如此会永久性降低电池容量。
- 避免100%满电过夜： 虽然iPhone有“优化电池充电”功能，但长期让电池处于100%的高压状态也会加速老化。
充电时机： 随时随地充，比如在办公室、家里，只要插上充电器，充到80%左右拔掉即可，不必追求充满。

偶尔充满没关系： 你不需要永远限制在80%，在出门旅行或需要长时间使用手机前，将电池充满到100%是完全正常且必要的，偶尔一次满电不会对电池造成显著伤害。
充满后及时拔掉： 充满后，如果不需要长时间使用，最好及时拔掉充电器。

可以使用快充： 现代iPhone（iPhone 8及之后机型）都支持快充，使用20W或更高功率的USB-C电源适配器，可以在30分钟内将电池充至50%以上。
快充对电池有害吗？ 不会。 快充是通过提高充电功率实现的，当电池电量达到80%左右时，iPhone会自动切换为较慢的涓流充电，以保护电池，使用快充是安全且高效的。
选择正规充电器： 建议使用苹果原装或MFi（Made for iPhone）认证的第三方充电器和数据线，以确保安全和充电效率。

可以使用无线充电： 只要是Qi标准的无线充电器都可以为iPhone充电。
注意事项：
- 散热： 无线充电时会产生比有线充电更多的热量，请确保手机和充电器周围有良好的通风环境，避免在床上、沙发上等散热不良的地方充电。
- 对齐： 确保手机在充电板上正确对齐，否则效率低且发热更严重。
- 充电速度： 无线充电通常比有线慢，尤其是普通5W的无线充电器，使用支持7.5W或更高功率的无线充电器会快一些。

这是影响电池寿命的最大外部因素。
理想工作温度： 16°C 至 22°C，这是最适宜电池工作的温度。
避免高温环境：
- 绝对不要在炎热阳光下充电或放置手机，比如车内仪表盘上。
- 避免在桑拿房、热水浴等高温环境下使用手机。
- 使用散热不良的无线充电器或在厚重的手机壳下充电,都可能导致电池过热。
低温环境： 低温虽然不会像高温那样造成永久性损伤，但会使电池性能暂时下降，比如在冬天发现手机掉电快或自动关机，这是正常现象，回暖后会恢复。

优化电池充电：
- 位置： 设置 > 电池 > 电池健康与充电。
- 功能： 开启后，iPhone会学习你的日常充电习惯，比如你通常晚上11点插上充电器，它会先快速充到80%，然后暂停充电，直到你快要起床时（比如早上7点）再充满剩下的20%，这样可以避免电池长时间处于满电状态。强烈建议开启此功能。
电池健康：
- 位置： 设置 > 电池 > 电池健康与充电。
- 最大容量： 这里显示的是电池相对于全新状态的容量百分比，当低于80%时，苹果官方建议进行更换。
- 峰值性能能力： 如果显示“正常”，说明电池状态良好，如果显示“性能受限”，说明电池老化严重，无法满足峰值性能需求，可能会出现意外关机的情况。

误区：必须把电量用光再充满（“深度循环”）才能激活电池。
- 真相： 这是镍镉电池时代的旧观念，完全不适用于现代的锂离子电池，深度放电反而会损害锂电池。
误区：第一次使用新iPhone必须充满12小时。
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- 真相： 没有必要，新iPhone出厂时已经有部分电量，首次使用时，正常充电到100%即可，无需刻意长时间充电。
误区：使用快充会严重损害电池寿命。
- 真相： 如上所述，快充是安全的，且iOS系统内置了保护机制，影响寿命的是高温，而不是快充本身。
误区：必须每月进行一次完整的“0%到100%”充电来校准电池。
- 真相： 对于现代iPhone来说，这是不必要的，iOS系统有先进的电量管理系统，会自动学习和校准，随用随充的浅循环模式更有利于电池健康。

记住iPhone电池保养的“三要三不要”：

要：

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不要：

把iPhone的电池当作一个需要细心呵护的朋友,而不是一个需要“榨干”的工具，它的寿命自然会更长。