苹果电池为何不耐用？

这是一个非常普遍且重要的问题,苹果手机电池不耐用（续航变差）的原因是多方面的，不能简单地归咎于某一个因素，我们可以从电池本身的老化、软件系统、用户使用习惯以及苹果公司的设计策略这四个大方面来深入理解。

核心原因：电池的物理老化（不可避免）

这是最根本、最核心的原因，任何手机电池，无论是什么品牌，都会随着时间和使用而自然老化。

1. 化学原理：iPhone使用的是锂离子电池，这种电池在充放电过程中，内部的化学物质会发生不可逆的反应，导致电池的最大容量逐渐下降。

2. 最大容量下降：苹果官方会在“设置”>“电池”>“电池健康与充电”中显示电池的“最大容量”，这个百分比代表电池相对于全新状态的最大电量。

   • 100%：电池处于最佳状态。
   • 低于80%：苹果官方会建议进行更换电池，因为此时电池已经严重老化，续航能力大幅下降，并且可能影响设备性能。
   • 表现：当你感觉“早上充满电，中午就没电了”，或者明明还有30%电量却突然关机，这通常是电池老化严重，无法提供稳定电压导致的。

3. 影响因素：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 充电循环次数：每一次完整的“充满-放完”算作一个充电循环，iPhone的设计寿命通常是完成500个充电循环后，最大容量会降至80%左右，但循环数只是参考，温度和充电习惯影响更大。
   • 高温：是电池的头号杀手，长时间在炎热环境下使用手机（如夏天放在车里、阳光直射、玩大型游戏时手机发烫），会极大地加速电池老化。
   • 长期处于满电或无电状态：锂电池最“舒服”的状态是电量在20%到80%之间，长期插着充电器（100%）、或电量耗尽后才充电，都会对电池造成压力。

软件与系统层面

苹果的iOS系统和硬件是深度绑定的,一些软件层面的策略也会影响续航表现。

1. 系统更新与新功能：

   • 新系统更耗电：随着iOS版本的更新，系统会加入更多新功能、新的视觉效果（如动态壁纸、更复杂的毛玻璃效果），这些都需要更多的CPU和GPU资源，从而增加功耗，对于老款iPhone来说，处理这些新任务会更加吃力，耗电更快。
   • 后台活动：新版本的App通常被优化为能利用最新的系统功能，这可能导致它们在后台有更多的活动，消耗电量。

2. 后台应用刷新与定位服务：

   • 后台刷新：如果允许很多App在后台刷新内容，它们会持续消耗电量，虽然苹果对此做了优化，但开启的应用越多，耗电量自然越大。
   • 定位服务：地图、外卖、社交等App需要持续获取你的位置信息，这是耗电大户，尤其是“常去地点”等功能，会持续记录你的位置。

3. 视觉效果与动画：

   • 动态壁纸：相比于静态壁纸，动态壁纸会持续运行，消耗额外的电力。
   • 放大、缩小等动画：虽然这些动画让系统体验更流畅，但它们确实在渲染过程中消耗了GPU资源。

用户使用习惯

我们的日常使用方式对电池续航有着最直接的影响。

1. 屏幕亮度与使用时间：

   • 屏幕是手机耗电的第一大元凶,通常占总耗电量的40%-60%。
   • 高亮度：在室外或光线强的地方将亮度调到最高，会显著增加耗电。
   • 自动亮度：建议开启“自动亮度”，它可以根据环境光智能调节，既能保证清晰度，又能省电。

2. 网络信号强度：

   • 手机在不同网络信号下的功耗差异巨大。
   • 弱信号区：当手机处于信号很差的地下室、电梯或偏远地区时，它会以最大功率搜索基站，这个过程非常耗电。
   • 频繁切换网络：在4G/5G和Wi-Fi之间频繁切换，也会增加电量消耗。

3. 高负载应用：

   • 游戏和视频：玩大型3D游戏（如《原神》、《和平精英》）或录制/播放4K视频，会让CPU和GPU满负荷运行，导致手机发热严重，电量飞速下降。
   • 多任务处理：同时打开多个App、进行视频通话等，都会增加系统负担，导致耗电加快。

苹果公司的设计策略

这一点也常常被用户讨论,它是一个客观存在的设计选择。

1. 性能管理功能（降频）：

   • 目的：当电池老化严重（最大容量低于80%）时，为了防止电池在高负载下（如打开大型App）因电压不稳而突然关机，苹果会通过iOS系统主动降低处理器的最高频率，也就是俗称的“降频”。
   • 用户感知：用户会感觉手机“变慢了”、“卡顿了”，这其实是苹果为了保证设备稳定运行的一种策略，但客观上也导致了用户感觉手机“既不耐用也不好用”，从而将矛头指向了电池。

2. 系统资源分配：

   苹果会优先为前台活跃的应用分配系统资源,并限制后台活动，虽然这有助于提升前台体验和续航，但有时也会导致一些后台任务被意外中断，或者用户感觉系统“为了省电而牺牲了便利性”。

如何延长iPhone电池续航？（实用建议）

1. 优化充电习惯：

   • 尽量避免将电量完全用完再充,也尽量避免长时间保持100%电量。
   • 使用“优化电池充电”功能（默认开启），手机会学习你的充电习惯，在充电到80%后暂缓充电，直到你快要使用时再充满到100%。
   • 尽量使用官方或MFi认证的充电器,避免过快或过充损伤电池。

2. 管理屏幕和显示：

   • 开启“自动亮度”。
   • 使用浅色壁纸,因为OLED屏幕在显示黑色时像素不发光，更省电（但iPhone XR及之前的LCD屏幕无此效果）。
   • 关闭“动态壁纸”。

3. 控制后台活动：

   • 在“设置”>“通用”>“后台App刷新”中，只保留必要的App开启，或者选择“仅限Wi-Fi”。
   • 定期清理后台未使用的App。

4. 调整定位服务：

   在“设置”>“隐私与安全性”>“定位服务”中，可以关闭非必要App的定位权限，或设置为“使用App期间”。

5. 保持凉爽：

   避免在阳光直射、高温环境下使用手机，玩游戏时如果手机发烫，可以暂停散热。

6. 定期检查电池健康：

   每隔一段时间去“设置”里查看“电池健康”，如果最大容量低于80%，强烈建议去官方或授权维修点更换电池，更换电池后，你的手机续航会立刻得到“重生”。

iPhone电池不耐用,首先是电池自身老化的物理规律决定的。iOS系统的新功能、后台策略以及用户高强度的使用习惯（如玩游戏、高亮度）会加剧电量的消耗，苹果为了保证老设备在电池老化后的稳定性而采取的降频策略，也让用户直观地感受到了电池不给力的问题。

解决续航问题需要“对症下药”：养成好的使用习惯 + 及时更换老化的电池，才能让iPhone恢复理想的续航表现。