核心数据
iPhone XR 的电池容量为 2942 mAh (毫安时)。
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这个数据是苹果官方在内部维修文件中披露的,但通常不会在产品发布会或宣传材料中重点强调。
与其他机型的对比
为了更好地理解这个容量,我们可以将它与同时代及后续的几款机型进行对比：
| 机型 | 电池容量 (mAh) | 备注 |
|---|---|---|
| iPhone XR | 2942 mAh | 以出色的续航能力著称 |
| iPhone 11 | 3110 mAh | 比 XR 略大，续航也略有提升 |
| iPhone 12 | 2815 mAh | 电池容量减小，但由于采用了更高效的 A14 仿生芯片和 5G 优化，续航表现与 XR 相当 |
| iPhone 13 | 3240 mAh | 电池容量显著增大，续航是历代 iPhone 中的佼佼者 |
从对比中可以看出，iPhone XR 的电池容量在它发布的那个时代是相当可观的，甚至超过了后来的 iPhone 12。
实际续航表现
虽然电池容量是一个重要指标，但最终的用户体验取决于续航表现，在这方面，iPhone XR 有着非常出色的口碑。
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官方数据 (与 iPhone 8 Plus 对比): 苹果官方声称，iPhone XR 的视频播放时间最长可达 25 小时，而 iPhone 8 Plus 为 21 小时,这是其续航强大的有力证明。
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实际使用体验: 在发布初期和后续的很长一段时间里，iPhone XR 因其出色的续航能力而备受好评，它搭载了当时性能强大的 A12 仿生芯片，能效比很高，配合一块大尺寸的 LCD 屏幕（LCD屏幕通常比同尺寸的OLED屏幕更省电），使得它在日常使用、游戏、视频播放等场景下都能提供非常持久的续航。
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为什么续航好？
- 大容量电池: 2942 mAh 在当时属于 iPhone 中的“大电池”水平。
- 高效的 A12 芯片: 7nm 制程工艺带来了优秀的能效控制。
- LCD 屏幕: 相比同期的 OLED 屏幕，LCD 屏幕在显示鲜艳色彩时的功耗更低。
电池健康与更换建议
随着使用时间的增长，锂电池会自然老化,导致最大容量下降。
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如何查看电池健康: 您可以进入 “设置” > “电池” > “电池健康”，查看“最大容量”和“峰值性能能力”。
- 最大容量: 反映电池相对于全新状态的蓄电能力，如果显示“85%，意味着电池最多只能充满到新电池状态的85%。
- 峰值性能能力: 如果显示“正常”，说明电池目前可以满足峰值性能需求；如果显示“建议更换”，说明电池健康状况不佳，可能已经影响到了性能（例如在某些高负载下会降频）。
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何时需要更换: 当您的 iPhone XR 出现以下情况时,就考虑更换电池：
- 最大容量低于 80%：这是苹果官方建议更换的阈值,此时电池续航会明显缩短。
- 手机频繁自动关机：尤其是在电量还有 20%-30% 的时候。
- 充电速度异常慢或无法充满。
- 系统提示“建议更换电池”。
iPhone XR 拥有 2942 mAh 的电池，这是其作为一款“续航神机”的硬件基础，即使在今天，对于电池健康状况良好的 iPhone XR 其续航表现依然能满足大部分用户的日常需求，如果您的手机电池已经老化，更换一块新电池是成本最低、最有效的“焕新”方式。
